
Ilolihakset kunniaan!
Useimmiten lantionpohjan lihakset liitetään keskusteluissa ja ohjeistuksissa biologisiin naisiin, ja erityisesti vielä synnyttäneisiin naisiin. Lantionpohjan lihakset löytyvät kuitenkin aivan kaikilta ja niistä huolehtiminen on tärkeää sukupuolesta riippumatta. Lantionpohjan lihasten fysiologiaa Lantionpohjan lihakset ovat alhaalta päin katsottuna U-kirjaimen muotoinen, holvimainen lihasryhmä lantionpohjalla. Lantionpohjan lihasten väliin jäävät biologisilla miehillä virtsaputki ja peräsuoli sekä biologisilla naisilla näiden lisäksi […]